Le voyage du héros

Bonjour,

Je viens de recevoir une lettre d’un de mes élève et je pense que le thème de cette lettre est intéressant pour tous. Puis que la réponse fait une partie de l’esprit de la méthode MAP j’ai décidé de vous citer la question et la réponse, toutes les deux, en entier:

Subject: Une petite question

Bonjour Katja,

Je vous ai acheté la méthode MAP il y’a environ 10 jours.

J’ai suivi le cahier de travail et me suis bien imprégné de la première note.

Maintenant je l’entends dans la nature et j’arrive presque à la chanter sans erreurs… je suis ravi !!

Je redoute de passer aux notes suivantes car j’ai peur que les enregistrements génèrent la même image et que je sois dans la confusion la plus totale après….

qu’en pensez-vous ?

Cordialement

Michael

PS : si votre méthode me permet d’avoir l’oreille absolue, vous aurez contribuer à la réalisation d’un des rêves de ma vie…

Bonjour, Michael

Contente d’avoir vos nouvelles.

Le fait que vous entendez la note partout et pouvez la rappeler est un bon signe que vous pouvez en principe continuer avec d’autres notes. Avez-vous fait l’Enquiquineur, le Créateur, le SuperCréateur et la bibliothèque musicale MAP? Celles sont les techniques indispensables pour la fixation de l’image sensorielle. Normalement il nous faut au moins 3-4 jours de vivre avec chaque note avant que l’on commence la prochaine.

Pour la variété des images, ne vous enquêtez pas. Elles sont toujours différentes parce que les notes sont différentes.

Restez ouvert, surtout n’essayez pas d’optimiser vos exercices, suivez tout simplement les instructions et les techniques suggérées. Cela vous permettra de ne pas vous concentrer sur les doutes en votre capacité de développer votre oreille absolue.

Vous avez, comme la plupart du monde, une habitude de « ne pas avoir l’oreille absolue » (c’est une affirmation que vous vous avez habitué de croire depuis des années) et maintenant est un bon moment pour changer cette habitude.

Figurez-vous que vous avez déjà l’oreille absolue et elle se manifeste encore et encore par le fait que vous discernez facilement votre belle note autour de vous. Pourquoi vous ne célébrez pas cet accomplissement?

Je vous dirai.
C’est parce que vous pensez que ce n’est rien. La « vrais oreille absolue » c’est quand on peut transcrire des symphonies entières en temps réel tout en ayant son café du matin et en lisant le Figaro. Est-ce que c’est ça que vous croyez?

Rappelez – vous quand vous avez commencé votre formation musicale. Personne n’attendait pas que vous pourriez jouer le concerto de Chopin dans 2 semaines, y compris vous-même. Pourquoi exigez-vous de vous-même d’être le maître de l’oreille absolue dans quelques jours seulement?

C’est la peur de ne pas réussir et votre mental qui essaie de vous mettre en déviation de votre intention d’utiliser votre oreille absolue. Nous, les adultes, nous sont tous devenus très circonspects: méfie-toi de croire que les miracles arrivent! C’est trop dangereux! Que va-tu faire, si cela ne marche pas? etc, etc, etc, sans arrête, n’est-ce pas?

Ce que l’on peut faire en ce moment-là, c’est de remercier ces pensées et de les laisser partir.

Comme dans l’exercice de 15 sons autour de vous, observez vos pensées et peurs, nommez-les, et puis, dirigez votre attention vers d’autres choses, par exemple vers la note que vous travaillez en ce moment, jouez-la, écoutez-la, rappelez-vous votre image et vos sentiments et permettez-vous de rester dans la joue d’accomplissement plutôt que de re-glisser dans les exigences et les doutes.

La confusion peut vous arriver, ce n’est pas grave :) Vous est intelligent, fort et créatif, vous pouvez ranger la confusion. Pourquoi perdre votre temps et énergie en ayant peur d’échec imaginaire?

Je vous souhaite une bonne continuation et bon courage sur ce voyage que j’appelle en fait le voyage de héros, parce que cela demande pas mal de courage de même commencer.

Amicalement,

Katja Keller

P.S. Le courage est la résistance à la peur : la maîtrise et non l’absence de la peur. (Mark Twain)