10 replies to "Méditation – Partie 2"

    • cubells chantal

      Merci encore pour cette video.
      Je n’ai réussi a obtenir que 5 sons mais mon mari regardait la télé assez forte, ça m’a perturbée.
      Je vais le refaire dehors, ça permet de repousser les pensées.
      Chantal

    • Michel A.

      Bonne éducation! Je vais m’entraîner. Merci Katja!
      Michel A.

    • Michelle

      Merci, c’est très intéressant….j’ai pu constater que ma maison était très silencieuse mais j’ai tout de même réussi à entendre 7 sons différents….
      J’ai déjà pratiqué de la méditation dans les arts martiaux, mais il y a fort longtemps, je retrouve ici quelques anciennes sensations et c’est fort agréable….

    • Toutazymut

      Merci de nous avoir dévoilé cette technique ce qui est difficile,c’est de mettre de coté un son dominant trop fort,trop présent pour entendre et écouter les autres sons
      Toutazymut

    • Michelle ASTASIE

      Merci Kadja. Effectivement on découvre pleins de sons selon où l’on se trouve, même enfermée dans ma chambre j’ai perçu mes 7 sons dont le plus étonnant auquel je n’y avais jamais prêté attention c’est le bruit du stylo en écrivant sur une feuille de papier.. Exercice très intéressant auquel je vais m’y adonner.
      Michelle

    • michel

      Merci Katja, pour me donner l’occasion de m’échapper et de me retrouver en même temps. Quelle bonne manière d’apprendre à se connaitre, à se mettre en paix.
      georges

    • PERIAN Marilou

      Comment vous remercier pour tant de générosité !!!
      j’ai beaucoup de gratitude pour tout ce que vous donnez

    • PERIAN Marilou

      en écoutant la vidéo j’ai apprécié l’expérience que je mettrai en pratique parce que c’était trop,court
      mais j’ai ressenti un changement Merci

    • méditation

      Bonjour,
      Merci pour la vidéo! c’est très explicite et on apprend beaucoup de choses

    • veronique roche

      Merci beaucoup
      Après l’exercice ,je me suis sentie plus calme et toute heureuse d’avoir réussi à localiser 7 sons
      moi qui vis souvent dans ma bulle isolante!

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